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事務所だより

ウォーキング

最近、毎朝、自宅から歩いて桑山(くわのやま)に登っています。

健康維持のため歩き始めて3ヶ月経過しました。何をしても続かないことが多い私ですが、自宅から桑山頂上まで歩いて往復約40分、これくらいならなんとか続けられそうな感じがしております。一時期、運動不足解消のため、泳いでいましたが、いつの間にかやめております・・

3月から5月にかけて山の様子は大きく変わります。桜の移ろいを満喫でき、桜が散った後は新緑が一気に息吹き、藤の花やつつじの花が咲き始める様子を眺めながらのウォーキングはなかなか気持ち良いものです。

継続は力なり、というと大げさですが・・、ウォーキング続けていこうと思います。

      防府オフィス 松井

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